Você está acompanhando as notícias e seguindo direitinho todas as recomendações, não é mesmo? Esperamos que sim! Todos estamos em um período bem atípico e com grandes mudanças em nossas rotinas. A situação atual exige esforços de todos. São ações conjuntas que contribuirão, gradualmente, para uma retomada de nossas vidas com mais plenitude.

A Nova Torres tem uma conexão especial com lares e famílias. Nossa busca diária é pela maior satisfação e conforto daqueles que chegam até aqui. Trabalhando de nossas casas, seguimos atendendo e respondendo dúvidas de amigos e clientes, sempre orientando todos com o melhor atendimento. Pensando em você, que acompanha nosso blog, trouxemos dicas de como passar esses períodos em casa da melhor forma possível!

 

Agenda Diária

Ter uma rotina estruturada é a melhor forma de organizar suas horas durante a quarentena. Seu tempo será muito mais valorizado e aproveitado com atividades específicas em determinados horários. Além de ser uma boa forma de orientar seus filhos, a Agenda Diária permite que você identifique quais tarefas tomam mais tempo e quais áreas você deve investir mais alguns minutinhos.

 

Exercícios em Casa

Sem perder o foco na saúde, exercícios funcionais podem ser realizados no conforto do seu lar. Há, inclusive, um segmento específico de treinadores criando conteúdo específico para Home Workout (como são chamadas as séries de exercícios em casa).

 

 

 

Rotina de Estudos

Aproveite para colocar as leituras em dia. Livros e textos que são referenciais na sua área de estudo/atuação podem ser priorizados. Não deixe, também, de curtir o hábito da leitura ao optar por livros diversos. O livro é um grande amigo, Ainda mais em momentos assim. Muitas plataformas de estudos disponibilizaram cursos grátis. Vale conferir os cursos disponíveis. Especialize-se na sua área. Aproveite!

 

 

 

Contação de Histórias

Uma prática tão eficaz quanto ancestral, a roda de histórias tem sido incentivada por muitas escolas. Para as crianças, uma ótima oportunidade de soltar a imaginação e explorar mais uma faceta criativa.

 

 

Culinária em Família

Ainda que as novas dicas de higienização devam ser seguidas com muita responsabilidade, é possível preparar seus pratos favoritos com diversão e criatividade. Sugerimos alguns canais bem inventivos quando o assunto é o apetite: Cozinha para 2, Panelinha, Ana Maria Brogui e Nhac GNT. Aos que aderiram ao estilo de vida vegetariano/vegano, não faltam opções de conteúdo excelente: VegTube, Vegetarirango, Presunto Vegetariano, Panelaço e Bora Veganizar são excelentes e divertidos, sempre com saborosas e nutritivas dicas. 

 

É importante lembrar que a quarentena não é um período de férias. Tais atividades supracitadas são excelentes para manter o equilíbrio entre lazer e aprendizado, sem desconectar completamente da rotina habitual. Com a família, tudo fica muito melhor. São dias de intensos cuidados. Cuidando do planeta e de quem você mais ama, dias melhores virão!